BodyRepair Blog

東京・青山にある女性専用ダイエットジム「BodyRepair」のスタッフによるブログ

帰省

2009.11.14 (Sat)

木村 唯子
こんにちは。きむらです!

秋も深まり、外苑の銀杏並木も見ごろを迎えております

そんな中、わたしは少しお休みを頂き実家へ帰省してきました。

生まれも育ちも四国は香川の出身。

にもかかわらず、あまり美味しいさぬきうどんのお店を知らなかったりします

会員様のほうが詳しかったりすることも・・・

なので行ってきました。

今回立ち寄ったのは



1_convert_20091114200234.jpg

小縣家さん

しょうゆうどんが名物です

席に着くと半分に切った大根とすりおろし機が一人1個づつ

おいしいものは座っているだけでは食べられないのです

ひたすら自分で大根をおろします

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母が下ろしてくれました

そして出来上がったのが  じゃん

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生醤油をかけて頂きます。

まいう〜

東京にもたくさん讃岐うどんのお店がありますが、やっぱり本場の讃岐うどんは

こしが強くておいしい


みなさん一杯いかがですか

♪Happy Birthday♪

2009.11.08 (Sun)

小杉 愛

トレーナー、小杉です!
夏振りですかね‥‥ブログ書くの‥‥笑(^ー^;)




本日、小山トレーナーの
お誕生日でした〜
何歳になったの?
知りたい方は小山サンまで☆



お客様よりBirthdayケーキをいただきました

091107_162430.jpg

スタッフ一同もいただいちゃいました
とても美味しかったです
ごちそうさまでした




記念にプリクラ撮影
なにげに‥‥
仲間の誕生日の恒例行事になっております!

am_yoko_vga.jpg 

小山サン、イイ顔してますね〜☆
そんなステキな笑顔で
トレーニングでは『がっつり』追い込んでくれるんですわ‥(^ー^)
すでに経験済みの方は
おわかりかと思われます

purikura.jpg

みんなで参鶏湯(サムゲタン)を食べに行きました
明日はお肌ぷるぷるになる‥‥(予定です)




ステキな1年になりますように(^o^)/☆
おめでとうございます♪♪  

2009.11.03 (Tue)

こんにちはトレーナーの伊沢です
11月に入り、急に寒くなりましたねインフルエンザも流行っているようなので、皆さんも体調管理には充分気をつけてください

私は10月の終わりに、少し遅い夏休みをとりました久々の三連休だったのでのんびり過ごしました
二日目には、高橋トレーナーと一緒に佐野のアウトレットに行ってきました高橋トレーナーの運転で快適な旅でしたお昼には中華を食べてお腹いっぱいになって、その後のんびり買い物をして帰ってきました

佐野のアウトレットはお店が見やすくてなかなかお勧めです皆さんも是非出かけてみてください


最後にもう一つ、最近の伊沢のブームは毎日紅茶を飲むことです紅茶は体を温める飲み物なので、これからの季節はコーヒーではなく紅茶にしようと思っています

bodyrepairで販売しているザクロの紅茶はお勧めです
色々なお店で紅茶を見て選ぶのも楽しいですよ



イケメン♪

2009.10.20 (Tue)

こんにちわ!
トレーナーの小山です
小山 絵美子

いつも女子ばかりのBody Repairにイケメンが!!!!!!!!!!!!!!!

板倉マネージャーの長男、キハルくんです!
4ヶ月にしてはやくもイケメンです!
みんなメロメロ。。。091020_122740.jpg

旅行

2009.09.23 (Wed)

松原 亜希子
こんにちは
フロントの松原です

先日、私も沖縄旅行に学生時代の友達と行って来ました

9月に入り、Body Repairでは4名も沖縄に行ったスタッフがいます・・・。

浦野トレーナー → 平良トレーナー → 小杉トレーナー → 私

の順番で沖縄リレーしました

なので、スタッフルームは沖縄名産品が並んでました

私は3泊4日で行き、沖縄本島を1周しました
毎日、朝から夜まで遊び&飲んだくれ三昧でした・・・

沖縄のいえば・・・

沖縄2

友達の紹介で行ったお店の沖縄そば
何回も沖縄で食べた事はあったけど、ここの『そば』は天下一品
感動しました


そして初めて行った・・・

沖縄1

沖縄美ら海水族館

デートでも水族館に行きたいぐらい水族館が大好きな私は、ここに行けて大満足でした
何時間でも居れそう

最後に、景色が奇麗な、ここで食事しました

沖縄3

お店の雰囲気は最高

外の景色はこんな感じ

沖縄4


まだまだ書きたいし、写真もアップしたいのですが長くなるのでこの辺で

寒くなって来て体調は崩されていませんか?

私は季節の変わり目に体調を壊しやすいので気をつけてます

皆様もくれぐれの体調には気をつけて下さい

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東京・青山にある女性専用ダイエットジム「BODYREPAIR」のスタッフブログです。私たちパーソナルトレーナーと一緒に健康的にダイエットしましょう。

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